Korrektív kezelés és mozgáskorrekció · Szolnok

Segítek, hogy a mozgás újra ne fájdalmat, hanem szabadságot jelentsen

Minden testben ott van a történet, amit a mozgás mesél el. A munkám során figyelem az izmok működését, a feszültségeket és a mozgásmintákat, és a testtel együtt keressük a szabadabb, kiegyensúlyozottabb mozgást.

  • Személyre szabott kezelés
  • A probléma gyökerét keressük
  • Tartós változás
Kotrik Dóra kezelés közben a KorrekcióD stúdióban
Kotrik Dóra korrektív tréner és masszőr

Hiszem, hogy a tartós változás ott kezdődik, amikor a test újra megfelelően tud reagálni és működni.

Ha egy probléma nem kerül megfelelően kezelésre, a rendszerben kompenzációk alakulhatnak ki, amelyek újabb feszültségekhez és fájdalmakhoz vezethetnek.

Ez a szemlélet teszi egyedivé a kezeléseimet.

KorrekcióD módszer

Ez nem egy hagyományos masszázs

Szia, Dóra vagyok, a KorrekcióD módszer megalkotója.

A munkám alapja, hogy a testet egységként vizsgálom, és nem a tünetet kezelem, hanem azt keresem, mi tartja fenn a problémát.

Mozgáskorrekciós gyakorlat a stúdióban
  1. Állapotfelmérés

    Megnézem az izmok működését, a feszültségeket és a mozgásmintákat – a testet egységként.

  2. A gyökér keresése

    Nem a tünetet kezelem, hanem azt keresem, mi tartja fenn a problémát.

  3. Célzott kezelés

    Manuális technikák, célzott mozgáskorrekció, nyújtás és ízületi mobilizáció, mindig az egyéni állapothoz igazítva.

  4. Tartós változás

    Célom, hogy ne csak a fájdalom csökkenjen, hanem a mozgás minősége is javuljon.

Ez nem egy hagyományos masszázs – ez egy komplex, szemléletalapú kezelés, amely a test működésére épít.

Időpontot kérek

Kezelések és árak

Mozgáskorrekció · Kezelések · Alakformálás

A kezelések mindig az aktuális állapothoz igazodnak, céljuk a mozgás minőségének javítása és a panaszok hátterének kezelése.

Kezelések

Nyirokruha

50 perc

7 500 Ft / alkalom

Alakformáló haskezelés

30 perc

6 000 Ft / alkalom

Arcizom lifting

30 perc

6 000 Ft / alkalom

A kezelések nem minősülnek orvosi tevékenységnek, és nem helyettesítik az orvosi ellátást.

Bérletek

Rendszeresen jobban megéri

A tartós változáshoz idő kell – a bérletekkel kedvezőbb áron jöhetsz rendszeresen.

Mozgáskorrekció

Bérlet3 alkalom5 alkalom10 alkalom
Egyéni korrekciós torna20 000 Ft32 500 Ft59 990 Ft
Páros korrekciós torna / fő14 490 Ft23 490 Ft44 990 Ft

Kezelések

Bérlet3 alkalom5 alkalom10 alkalom
Korrektív kezelés41 990 Ft69 990 Ft129 990 Ft
Nyirokruha21 990 Ft34 990 Ft64 990 Ft
Alakformáló haskezelés17 490 Ft26 990 Ft49 990 Ft
Arcizom lifting17 490 Ft26 990 Ft49 990 Ft

Kombinált kezelések

Csomag1 alkalom5 alkalom10 alkalom
Has + Nyirok12 500 Ft57 990 Ft104 990 Ft
Nyirok + Arcizom lifting12 500 Ft57 990 Ft104 990 Ft
Has + Arcizom lifting11 000 Ft51 990 Ft99 990 Ft
Komplex kezelés (has + nyirok + arcizom lifting)17 500 Ft79 990 Ft149 990 Ft

Bérletfeltételek röviden

  • A bérlet első alkalmát a vásárlástól számított 6 hónapon belül meg kell kezdeni.
  • Az első alkalomtól számított 3 hónapon belül kell felhasználni a többi alkalmat.
  • Az időpont legalább 24 órával előtte díjmentesen lemondható vagy módosítható; később lemondott vagy elmulasztott időpont esetén egy alkalom levonásra kerül.
  • A bérlet névre szól, és csak a rajta szereplő szolgáltatásra használható fel.

A teljes bérletfelhasználási és időpontfoglalási feltételek

A kezelések nem minősülnek orvosi tevékenységnek, és nem helyettesítik az orvosi ellátást.

Kotrik Dóra, korrektív tréner és masszőr

Magamról

Dóra vagyok, korrektív tréner és masszőr

Mozgásszervi panaszokkal foglalkozom, és abban segítek, hogy visszanyerd a fájdalommentes, szabad mozgás élményét.

Szakmai utamat fitness instruktor képzéssel kezdtem, majd sporttáplálkozási tanulmányok, később korrektív tréner képzés, svédmasszázs és köpölyterápia következett. Ezek együtt adták meg azt a komplex rálátást, amire ma a munkámat építem.

  • Fitness instruktor
  • Sporttáplálkozás
  • Korrektív tréner
  • Svédmasszázs
  • Köpölyterápia

Saját tapasztalatom is formálta a szemléletemet, megtapasztaltam milyen az, amikor a fájdalom vissza-visszatér, és csak átmeneti megoldások születnek rá. Ez indított el abba az irányba, hogy a háttérokokat keressem, ne csak a tüneteket.

Ma ezt a szemléletet viszem tovább a munkámban: hogy ne csak a fájdalom csökkenjen, hanem valódi, tartós javulás induljon el a mozgásban és a mindennapi életminőségben is.

Kotrik Dóra

Vélemények

★★★★★
„Nagyon alapos és személyre szabott kezelést kaptam.”
Ferenc · hosszan tartó hátfájás

Foglalj időpontot

Kezdjük el együtt

Írd meg röviden, mi a panaszod és melyik kezelés érdekel – visszajelzek, és egyeztetünk egy időpontot.

A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező.

Hívás Időpontot kérek